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如何缓解慢性类风湿疼痛?



时间:2017-09-17 09:48来源: 天天健康网作者:ttjk 点击:
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下面的疾病健康资讯仅供大家参考:
  

       缓解RA慢性疼痛的七种方法
1. 抗炎药物。对RA患者来说,所有其他止痛策略都是次要的。据医伴旅了解,RA第一选择是通过缓解病情的抗类风湿药物(DMARD)控制炎症。DMARD可减缓或防止类风湿性关节炎病情恶化。甲氨蝶呤是治疗类风湿性关节炎最常用的DMARD药物。一项Ⅲ期临床试验结果显示,对于初诊或没有接受足量甲氨蝶呤治疗的RA患者,托法替尼(tofacitinib)单药治疗效果优于甲氨蝶呤。若需要托法替尼请联系医伴旅。生物制剂通常在其他药物未能阻止炎症发生的情况下使用,可减缓甚至终止类风湿关节炎病情的进展。
2. 止痛药。急性RA疼痛可以使用非甾体抗炎药。强力止痛药,又称阿片样物质,可用于重度疼痛。但如果可能,我们尽量不使用这类药物。这些药物必须慎用,因为有可能产生耐药,从而导致药物滥用。
3. 饮食。据医伴旅了解,虽然一些特定食品被宣传可以改善RA症状,但没有获得医学界的支持。没有任何证据表明特定食品可以减轻RA的疼痛,但是有证据表明,ω-3脂肪酸可以帮助缓解炎症,冷水鱼和鱼油补充剂中通常含Omega-3,2015年11月发表的一项研究发现,服用鱼油补充剂能够减少所需止痛药量。

  4. 按摩。医师按摩有助于减轻RA疼痛。
5. 锻炼。建议步行、游泳和骑自行车。瑜伽也可以帮助减轻RA疼痛,如果任何获得使疼痛加剧,请咨询医生

  6. 矫形器。理疗师可以帮助您确定最适合您的矫形器。
7. 针灸。根据类风湿的具体情况,针灸可以暂时缓解疼痛。

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