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益母草什么时候吃最好?



时间:2017-10-10 09:12来源: 健康养生作者:天天健康网 点击:
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对于女性来说,益母草并不是一种陌生的植物,即使没有见过它生长的样子,但也一定知道用它制成的益母草颗粒。益母草具备活血化瘀的功效,可以帮助女性调节生理期量少、痛经等症状。

益母草并不是任何月经不调的人都可以吃的,只有月经量少、有血块的人可以服用。那益母草什么时候吃、怎么吃?接下来就跟随小编一起来详细地了解一下吧。

一、益母草什么时候吃最好

益母草有活血及调经作用,如果平时月经比较多,月经期建议不要吃益母草,如果月经量少,还会肚子疼,倒是可以吃的,但要在月经少量开始时吃,月经量开始增多了,要及时停止。

一般在来月经前一周左右或者5天就开始服用,这样才能起到治疗的作用,在月经过后还可以适当的服用几天。

二、益母草怎么吃

1. 治闭经

材料:益母草90克、橙子30克、红糖50克。

做法:上述材料水煎服。

服用时间:每天一次,连服数次。

2. 治痛经

材料:益母草30~60克、延明索20克、鸡蛋2个。

做法:加水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋饮汤。

服用时间:经前,每天一次,连服5~7次。

3. 治功能性子宫出血

材料:益母草50克、香附15克,鸡蛋2个。

做法:加水适量同煮,熟后去蛋壳再煮片刻,去药渣,吃蛋饮汤。

服用时间:每天一次,连服4~5天。
 

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